自我暗示的力量

1、自我暗示的力量舞蹈

(1)、 1968年的一天，美国心理学家罗森塔尔和助手们来到一所小学，说要进行7项实验。

(2)、以前总是看到这样的报道，医院弄混了两个人的检验报告，有癌症的被通知没有病，没癌症的却被通知已经没有多长时间了。

(3)、肯定会有人说，人家外国人不缺房产。其实不是这样，在压力很大的时刻，你再施以重压，可能就把那根弦压断了。所以在考试前绝对不要想，考好了房子就是我的了(想太多)，也不要想考得不好我到家之后又要接受男子单打或者男女混合双打了。

(4)、“暗示”是一把刀，用得好会帮你披荆斩棘，用不好会伤了自己。

(5)、   有一天，威尔玛告诉母亲说：“我心中有个梦想，不知道能不能实现”。(虽然身残，但并不影响自己有理想、有梦想，万一实现了呢？特别是对于感到自卑的人，也要敢于有梦想。)母亲殷切的关注着威尔玛问她什么梦想？威尔玛坚定的告诉母亲：“我想比邻居家的孩子跑得还快！”(当她有这个梦想的时候，当她敢于这样想的时候，证明她愿意为了这个梦想而承担、而奋斗！)母亲听完威尔玛的梦想以后，虽然一直不断的鼓励她，但是还是忍不住转过身留下了眼泪，因为她知道威尔玛的这个梦想永远难以实现，除非奇迹的出现。

(6)、所以对于我们每个人最好的建议是，暗示力对你的“要”与“不要”并无偏好，而是更多是你专注行动是什么，你就会召唤什么，如果你想要如愿以偿，必须把注意力放在你想要的事物上，并且持续集中，在那个时刻你才能明白什么是暗示的魔力。

(7)、潜意识才是身体真正的“国王”，它掌控中人生的“最高指挥权”。

(8)、古尔之后，心理学家对自我暗示展开了深入研究，其中美国心理学家马丁·塞利格曼提出的“习得性无助”的概念最为众人所知。

(9)、其实每个人的脑海里都有两个小人，一个积极小人，一个消极小人。这两个打得不可开交，胜负难辨，咱们要做的就是不断给积极小人撑腰，直到把消极小人给弄死。

(10)、如孩子上床睡觉前，母亲关照他：“玩了一天，当心尿床。”果然被母亲说中了。这属于消极的言语暗示。有个人特别怕下水井的盖子，生怕掉下去。后来心理指导者让他在接近井盖时用“男子汉区区井盖何以害怕！”的话语鼓励自己，然后站在井盖上讲十遍，跳十次，结果这种紧张消失了。这就是积极的自我暗示。

(11)、什么是暗示性的语言：我现在的婚姻遇到了问题，我现在的情绪也遇到了问题。然后我相信我内在的神性自我能给我指引和暗示。我相信每件事都会有一个完美的解决方案。

(12)、   自我暗示也可以理解为自我引导，自我暗示是根据结果来引导着自己目前的行为。比如自己从小就因为经常被否定、批评而很自卑，那改变自己的目标，就是成为一个自信的人，而自信的人要相信自己在某些方面可以，很多事情上有自己主见，敢于承担责任；要实现这个目标，需要经常给自己暗示：我一定可以、我要先去尝试、我相信我自己能行等。

(13)、肯定会有人说，人家外国人不缺房产。其实不是这样，在压力很大的时刻，你再施以重压，可能就把那根弦压断了。所以在考试前绝对不要想，考好了房子就是我的了(想太多)，也不要想考得不好我到家之后又要接受男子单打或者男女混合双打了。

(14)、长期改善长期改善与短期改善不同，着重目的在于改善你的思维。你会发现，很多人在碰到问题时，总是胆怯的、恐惧的、甚至懦弱。而正能量爆棚的人，总是会从另一个方向看到不一样的解决思路。这就是一种积极正能量的思维方式。因此，改变有以下几种...

(15)、这里，涉及到竞争的因素，能够“拿金牌”，“得第一”，“做得最好”的人毕竟只有一个或者说仅仅是极少数，正如参加重大的体育比赛，比赛的双方都在想，“我一定要赢”，然而总有一方会输，即使这一次没输，说不定在另外的某一次比赛中也有失利的时候。这就会给你带来“相悖意象”的心理体验。

(16)、刺激潜意识往往不是一次所成功的，需要不断重复，并形成稳定的习惯。因此，每天晚上临睡前或早晨醒来，可用激励性的言语给自己进行积极的暗示，也可把重复性的信念写下来贴在或放在你每天都能经常看得见的地方，每天早晚大声地说出来或在心理默默地说5到10遍。

(17)、另一种是轻度自我催眠/自我暗示的方法。每个人都应该给自己一些提示。

(18)、我们需要想的是，考完了我就开始进入我的寒假生活了，我要去堆雪人、踏青、放风筝、盗墓，我要把自己融入自然，让自己的心灵得到净化……

(19)、这样做的目的，仅仅是让你短时间内不要太过紧张，反而会耽误正事。其他，就要交给长期改善积极态度了...

(20)、 心理暗示的力量是巨大的，尤其是我们的“自我暗示”，这个力量会成就我们也会摧毁我们。

2、自我暗示的力量怎么写

(1)、每当我默念这些的时候，我的同学以为我念经祷告呢。等我念完了，别人已经开始答题了。

(2)、在一次重要的比赛上，一位国内跳高运动员面临着冲击金牌的最后一跳。教练对他说：“跳过这两厘米，你的房子就到手了，南北通透的.哦。”结果，他就是没跳过这两厘米。

(3)、当我们对自己进行积极的心理暗示时，我们就会用正面的思维模式代替我否定性的思维模式，这是一种强有力的技巧。

(4)、将一些狗放进带电的一侧，其中部分狗能跳过这道墙，躲到不带电的那一侧，部分狗则不能。不能跳过墙的狗会怒吼、哀号、失禁，可这些都无法帮它们摆脱电击。

(5)、暗示的目的是为了调动潜意识的力量。因此，不能用复杂的语言进行描述，因为潜意识不懂得逻辑。应采用“我能行。”“我一定能成功。”“我会学会的。”“我一定能考出好成绩。”等简单精练的语言进行暗示。

(6)、积极的个人磁场将造就美好的人生，就是这样简单。

(7)、   “暗示”是人或环境以非常自然的方式向一个人发出信息，当人无意中接受了这种信息，从而作出相应的反应的一种心理现象。巴甫洛夫认为：暗示是人类最简化、最典型的条件反射。人不论是接受积极的暗示，或是消极的暗示，就会把注意力集中到这个方面。比如一个家长总是说孩子“很笨”，那么“很笨”这个词就会进入孩子的潜意识，当遇到问题需要困难而思考的时候，孩子就会认为：“因为我很笨，所以我可能思考不出来解决问题的办法“，从而产生消极的影响。

(8)、 实际上是罗森塔尔的“权威性谎言”发挥了作用。

(9)、每天出门前，都对自己说“今天会是美好的一天”，然后看什么都觉得美好；

(10)、 这个试验揭示心态影响生理，内心的恐惧才是自己最可怕的敌人。

(11)、有消极心理暗示习惯的人总是把事情往坏的方向引导，自己打压自己，而有积极心理暗示习惯的人总会把事情往好的方向引导，自己解放自己。

(12)、其实每个人的脑海里都有两个小人，一个积极小人，一个消极小人。这两个打得不可开交，胜负难辨，咱们要做的就是不断给积极小人撑腰，直到把消极小人给弄死。

(13)、一个人的一生究竟是成功还是失败，是平庸还是伟大，是幸福还是痛苦，很大程度上取决与这个人是有积极心理暗示的习惯还是消极心理暗示的习惯，不同的心境决定了不同的人生。

(14)、生活中、工作中我们无时无刻不在接收着外界的各种各样的心理暗示，只是有时是有意识的，有时是无意识的。比如说广告，就是利用了人们的购物心理进行他暗示：这个霜用了皮肤更健康、那个奶孩子喝了身体棒……

(15)、这里，涉及到竞争的因素，能够“拿金牌”，“得第一”，“做得最好”的人毕竟只有一个或者说仅仅是极少数，正如参加重大的体育比赛，比赛的双方都在想，“我一定要赢”，然而总有一方会输，即使这一次没输，说不定在另外的某一次比赛中也有失利的时候。这就会给你带来“相悖意象”的心理体验。

(16)、催眠其实也是一种暗示，充分相信自己，才能变得自信，进而心想事成。

(17)、心理学上有一个多米诺骨牌效应，或许大家都知道，当一张骨牌倒下的时候能推倒的最大骨牌是自己的五倍，在经过精确计算间距后，心理学家发现，当最后一张牌倒下的时候，其释放的能量是第一张牌倒下的二十多亿倍。之所以产生巨大的能量，是因为这种能量是以几何级数的形式增长的。

(18)、但是这并不是结束，恰恰是个开始，因为一小时之后我又开始紧张，因为我发现旁边的同学已经做到试卷最后一题了，于是我不得不一字一句地又默念了一遍刚才的“安魂曲”。这样时间又被浪费不少，而且后来我才发现那个同学是倒着做题的。

(19)、因为思想有磁性，会产生频率，这种频率会不知不觉中影响和渗透到潜意识之中。

(20)、心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射。

3、自我暗示的力量究竟有多强大

(1)、国外有一种治疗癌症的独特心理治疗法，称作“内视想象疗法”这种心理治疗方法，是让病人想象自己的白血球正在不断地击败入侵的癌细胞，有的患者靠这种方法使病情得到控制。这实际上是一种自我暗示疗法。这种自我暗示疗法被广泛应用。一些人到医院看病，听到别的病人讲，某某医生医术高，治他患的这种病特别有办法。碰巧他挂到了这位医生的号，于是就想，我真幸运，看来这个病很快就会好了。这种自我暗示和医生的治疗、服药一道发挥作用。

(2)、 又名伪药效应、假药效应、代设剂效应，指病人虽然获得无效的治疗，但却“预料”或“相信”治疗有效，而让病患症状得到舒缓的现象。

(3)、   但是，自我暗示有两种情况，积极的自我暗示和消极的自我暗示，这是积极自我暗示的结果。而如果我们给自己的是消极的自我暗示，可能就会出现截然相反的结果。

(4)、我们暂且不论这一事例的可靠性，但这种现象在心理学上却是真实存在的，它被称作“自我实现预言”。这是由美国社会学家默顿提出的一种心理学现象，受到他人期待或像索菲亚一样自我期待的个体，其思想会影响到自身行为，而个体最终的发展也将会与你期待的相吻合。

(5)、每当这时，我们要学会积极的自我肯定，自己动手拨开阴霾，要知道你比想象的更优秀。

(6)、从小我们就被灌输“有志者事竟成”。几千年来被传为教科书、成功人士的信条，经现代心理学研究表明，这里非常有科学依据的。有志气的人只要坚持不懈，事情终究会取得成功，这也是源于强大的心理暗示，确实具有非常积极作用，是不可估量的催化作用，事态住住就会接心理暗示发展。

(7)、有个笑话说，如果你一个人在家觉得有些孤单寂寞，就看个鬼片，一会就会觉得窗帘后、沙发边、甚至厨房、卫生间里到处都有“人”，再也不会觉得孤单寂寞了。其实，这是一种自我无意识的心理暗示。

(8)、在洛杉矶奥运上，当受了伤的跳水王子洛加尼斯同样面临着冲击金牌的最后一跳时，教练对他说的是“你的妈妈在家等着你呢。跳完这轮，你就可以回家吃你妈妈做的小馅饼了。”洛加尼斯用他的毅力和精神风貌征服了裁判。

(9)、这意味着我们神经系统其实就是一个呆头鹅，你看到一件令人喜悦的事时，它会做出喜悦反应，看到令人烦恼的事时，就会做出忧虑反应。当你说“我做不到”，我已经不再年轻，你的脑子充满了消极思想，你的潜意识就会做出相应的反应。

(10)、 民间有句俗语：龙生龙，凤生凤，老鼠生子打地洞。因为从小到大接触的就是那种形象，所能看到，听到的也是那种“专业水平”，潜移默化的模仿，再加上遗传基因，当然也只能是复制。遗传基因是模型，后天环境是塑造，潜意识就是全过程的行为指令。一个自信的人不怕困难，遇到难事也会尽力想办法解决，于是越自信越贤能；一个没自信的人没做事之前就先自我怀疑，遇到困难更是逃避，于是越来越懦弱无能。

(11)、暗示的力量非常强大，单看书店里各种各样的《XX心理暗示》、《心理暗示XX》就知道，如果没有超强的力量，不会有那么多的大师们建议大家使用积极的心理暗示。同样，各种销售公司也经常对员工进行各种形式的他暗示，用以激励员工，提升销售业绩。

(12)、我们还可以再说得浅显全面一些：你习惯于在心理上进行什么样的自我暗示，就是你贫与富、成与败的根本原因。

(13)、在一次重要的比赛上，一位国内跳高运动员面临着冲击金牌的最后一跳。教练对他说：“跳过这两厘米，你的房子就到手了，南北通透的.哦。”结果，他就是没跳过这两厘米。

(14)、但是这并不是结束，恰恰是个开始，因为一小时之后我又开始紧张，因为我发现旁边的同学已经做到试卷最后一题了，于是我不得不一字一句地又默念了一遍刚才的“安魂曲”。这样时间又被浪费不少，而且后来我才发现那个同学是倒着做题的。

(15)、不同的自我意识和心理态度决定了每个人不同的心理暗示，而正是由天长日久、成千上万次不同的心理暗示，导致了人们选择、行为乃至习惯的不同，从而造成了命运的巨大差别。

(16)、面对挫折、困难，乐观地说“没有什么事儿难得住我”，生活也会变得称心如意；

(17)、运动员往往由于比赛前与比赛中的不良心理因素，如怯场、紧张等，而不能很好的临场发挥。因此，对运动员进行自我调节的自我控制训练，对于帮助运动员在比赛中充分发挥自己的技能有重要意义，这种自我控制训练，采取的一个重要方法是自我暗示训练。这种自我暗示能够达到自我调节，可以自我控制思考的内容，引起积极的情绪，消除紧张、慌乱的情绪，使运动员进入最佳的竞技状态。

(18)、 常看到一些“你想要什么就有什么”的说法，我想这不全是迷信，也是一种心理暗示所带来的结果。一个人想要很多钱，所以大凡跟赚钱有关的消息，他就会自动关注，学习，尝试；只要努力，凡事都有可能，后来真的赚到很多钱也是必然结果。一个人最在乎什么，相信什么，相关的信息就会占据他的大脑，大脑就会发出指令，指挥他“专职”其事，随之而来的也必将是他想要的结果，结果就是他付出的正比。

(19)、你自信能够成功，成功的可能性就大大提高。每当你觉得自己能做到，自然你会想出办法解决问题，并为之努力，时间久了你就开始习惯这种自信的生活状态。

(20)、因此，对自己的暗示不应绝对化，而应合理化。如，“我能行”，“我有信心考出好成绩”，“我能发挥得更好”，“我能做得更好”。这样的话是最适当的，因为，任何人做到这一点都是可能的。

4、自我暗示的力量舞蹈周记

(1)、每个人身上都有一种叫做“个人磁场”的东西。

(2)、暗示的目的是为了调动潜意识的力量。因此，不能用复杂的语言进行描述，因为潜意识不懂得逻辑。应采用“我能行。”“我一定能成功。”“我会学会的。”“我一定能考出好成绩。”等简单精练的语言进行暗示。

(3)、我们经常看到有些人在比赛前给自己加油打气的时候会大喊：“我能行，我最棒！”，其实这是最简单有效的心理暗示。

(4)、自我暗示对人的心理作用很大，有时甚至会创造奇迹。二战前苏联一位天才的演员毕甫佐夫，平时老是口吃，但是当他演出时克服了这个缺陷。所用的办法就是利用积极的自我暗示，暗示自己在舞台上讲话和做动作的不是他，而完全是另一个人—剧中的角色，这个人是不口吃的。

(5)、   1940年6月23日，在美国一个贫困铁路工人的家庭，一对黑人夫妇生下了他们第20个孩子，这是个女孩儿，取名为威尔玛·鲁道夫。

(6)、这里面就得说说我自己了，我以前对付考试焦虑是怎么做的呢，我会详细的说服我自己我一定能考好：首先我这学期没有参与打家劫舍街头斗殴等非法活动，学校不会扣我的分数，其次我这学期学的很认真从来没有旷课，除了有一次我家的钟停了我在家呆了三天，再次我这学期没有什么不会的内容，有一些比较难的知识点老师已经说明了考试不考，有哪些知识点呢，分别是什么什么和什么什么……

(7)、   这为她实现自己的梦想更进了一步，为了实现“比别人孩子跑的快”的梦想，她每天都会坚持练习四个小时，坚持练习短跑，直到练的小腿发胀、酸疼也不放弃。后来在学校运动会100米和200米短跑中获得冠军，震惊了全校，所有人都认为她是一个残废，即便参加了也只是为了满足一个虚荣心，刷一下存在感而已，但是只有威尔玛自己心里清楚，她参加比赛的目的是为了拿冠军！

(8)、心理暗示这个法宝有积极的一面和消极的一面，不同的心理暗示必然会有不同的选择与行为，而不同的选择与行为必然会有不同的结果。有人曾说：“一切的成就，一切的财富，都始于一个意念。”我们还可以再说得浅显全面一些：你习惯于在心理上进行什么样的自我暗示，就是你贫与富、成与败的根本原因。因而，我们一直强调，发展积极心态、走向成功的主要途径是：坚持在心理上进行积极的自我暗示，去做那些你想做而又怕做的事情，尤其要把羞于自我表现，惧于与人交际，改变为敢于自我表现，乐于与人交际！

(9)、   也许有人会认为这是阿Q精神(阿Q精神是一种自我安慰的精神，自我陶醉，使用精神胜利法进行自我安慰，即刻忘却)，自我暗示并不是阿Q精神，因为最终的目的不同：阿Q精神是为了忘记当前的痛苦而进行自我安慰，而自我暗示的目的是为了让自己以后都变的更优秀，为了重塑自己而对自己进行的鼓励、支持和肯定。

(10)、自我暗示就是自动暗示，它是人的心理活动中的意识思想的发生部分与潜意识的行动部分之间的沟通媒介。它是一种启示、提醒和指令，它会告诉你注意什么、追求什么、致力于什么和怎样行动，因而它能支配影响你的行为。这是每个人都拥有的一个看不见的法宝。

(11)、在洛杉矶奥运上，当受了伤的跳水王子洛加尼斯同样面临着冲击金牌的最后一跳时，教练对他说的是“你的妈妈在家等着你呢。跳完这轮，你就可以回家吃你妈妈做的小馅饼了。”洛加尼斯用他的毅力和精神风貌征服了裁判。

(12)、“要对自己饱含信心，坚定不移地相信所有的一切都会变得十分美好。”

(13)、我们遇到最大的敌人其实是自己，每当遇到失败时，我们会自我怀疑，自我否定，这样就束缚住了我们的臂膀，渐渐的就变得唯唯诺诺不敢向前。其实，积极的自我肯定很重要，你觉得自己是什么样的人，你就能成为什么样的人。自我暗示蕴藏着神秘的力量，相信自己能行，你就可以改变人生。

(14)、当然，这些暗示，到底是“消极”还是“积极”，“意识”说了不算，最终还是需要看“潜意识”给予了哪种动力。

(15)、 其实，罗森塔尔撒了一个“权威性谎言”，因为名单上的学生是随便挑选出来的。

(16)、   母亲失望的离开，但她并没有放弃，后来打听到一种方法，每天为威尔玛患有小儿麻痹的腿用热水泡和按摩，从那以后她每天都会给女儿做，而且还让家人只要有时间就去做，并不断的打听各种治疗偏方去尝试。

(17)、水滴的力量来自恒久，来自凝聚，来自针对性的一点。

(18)、   在1956年的奥运会上，16岁的威尔玛参加4*100米接力赛，并和队友一起拿到了铜牌。1960年的罗马奥运会，她参加了100米、200米和4*100米接力赛，连拿3块奥运金牌......

(19)、   为什么有的人对于改变自己的意志很坚定，而有的人会在遇到挫折的时候改变自己的行为，要么放弃，要么妥协，往往就是因为每个人给自己的自我暗示不同。

(20)、让自己静静地坐着，进入自我催眠状态：我很好，我很好，我可以接收内心的信息，我可以接收内在自我想要给我的解决方案，然后开始自我催眠；

5、自我暗示的力量舞蹈学生版

(1)、自我暗示蕴藏着神秘的力量，相信自己能行，你就可以改变人生。

(2)、果断地将注意力集中到积极的方面，每天重复积极的话，想积极的事。

(3)、以前总是看到这样的报道，医院弄混了两个人的检验报告，有癌症的被通知没有病，没癌症的却被通知已经没有多长时间了。接下来的日子，生病的人开始快乐的生活，而健康的人却整日郁郁寡欢。

(4)、气场包罗万象，有魔力、亲和力、吸引力、影响力、气质等等。

(5)、就是通过你的思想、语言和行为，它们将为你所意识到的事物打开通路，让你如愿。

(6)、想象一定要做全套，也就是我们所说的细节，众人的目光、闪光灯、PPT展示、讲后的掌声等等，都要按照已有的逻辑进行。这样的场景多用联想的方式，走个3-4遍自然而然就不会对临时上台这样的事情抵触了。

(7)、在实验中，他把狗放在分隔的箱子里，对其进行电击，观察其反应。实验中的箱子被一道很矮的墙隔成两半，一半带电，一半不带电。

(8)、 此时此刻，是一个需要我们给自己积极的“自我暗示”的时期，给自己积极的暗示、给自己力量、相信自己的能力，同时，给带给身边的小伙伴阳光和爱。

(9)、 这个谎言对老师产生了暗示，左右了老师对名单上的学生的能力的评价，而老师又将自己的这一心理活动通过自己的情感、语言和行为传染给学生，使学生变得更加自尊、自爱、自信、自强，从而使各方面得到了异乎寻常的进步。

(10)、一个人的命运是由自我意识决定的，这句话的含义就包括了潜意识。因为积极的心理暗示要经常进行，长期坚持，这就意味着积极的自我暗示能自动进入潜意识，影响意识，只有潜意识改变了，才会成为习惯。

(11)、一个患病老人本来生命垂危，却怀着强烈的生的愿望，最后竟然打败了医学……

(12)、各项生命体征也会变得活跃，肾上腺素的分泌和荷尔蒙的分泌也会加快。

(13)、每天花半个小时，不要把世俗的事情放在心上，去感受你的内心世界想告诉你什么。你的内心神性想要给你什么样的信息。你必须让自己处于一种接受内心信息的状态。例如，如果你想接收电子邮件，你必须先打开电脑。你必须先调整电脑以接收电子邮件；如果你看手机短信，你必须通过短信进入。同样，当你接收到内心世界的信息时，我们也应该把注意力集中在我们内心未知现实的信息上。你的心越不受世俗噪音的干扰，你就越能接受它。

(14)、所以要想让暗示效应放大，就要搞清楚你要什么，选择你想要实现的目标，将注意力集中目标，而不是不希望实现目标上，你所期待结果才会有最终实现可能性。

(15)、不停地重复失败或者惩罚的行为，到最后对现实情况变得无望，这在人类心理中也有表现。

(16)、总有一天你的思维、能量、积极态度会干涸，就需要补充他人的。一般的做法可以是听音频、看视频、阅读等，主要是涉及一些正能量的电影、电视剧、个人传记均可。目的就是让自己明白“原来这件事还可以这样思考...”

(17)、一连数日，他的诊疗室总时有一个病人来这里求医问药，而他并不认为这个人有什么病。

(18)、当我们要参加某种活动前或面临竞争之时，注意不要受到消极的环境暗示，言语暗示和他人的行为暗示，而应适当用积极的自我暗示的方法使自己产生勇气，产生自信，争取意想不到的效果。学会利用积极的自我暗示2如何进行积极的自我暗示

(19)、如，在学习中，有的人对自己充满信心，相信自己“很快就能学会”，有的人则缺乏信心，怀疑自己“根本学不会”。两种不同的心态，学习效果就大相径庭。前者属于积极的暗示，即使遭遇失败，也不当一回事，只把学得好的印象深深印在脑子里，结果可能很快就会了。而后者则属于消极的暗示，往往把失败的印象留在脑海中，这样学起来可能要花很长的时间和精力。

(20)、自我暗示对人的心理作用很大，有时甚至会创造奇迹。二战前苏联一位天才的演员毕甫佐夫，平时老是口吃，但是当他演出时克服了这个缺陷。所用的办法就是利用积极的自我暗示，暗示自己在舞台上讲话和做动作的不是他，而完全是另一个人—剧中的角色，这个人是不口吃的。

(1)、自信的人永远不会缺乏魅力，自信的人永远都不会丑陋。

(2)、潜意识在接收到“信号”以后，会下意识地指挥我们的行动，做一些有利于愿望的事情，日积月累，愿望就变成了现实。

(3)、由此，古尔发现了自我暗示的神奇魔力，还开创了以心理暗示为主的心理治疗学派。

(4)、人的社会存在决定意识。自我暗示则可以成为一种意识的力量，突破传统观念的束缚，敢想、敢干、敢作为，让梦想成为现实，由此岸达到彼岸，让自己的人生大放光彩，使自己的人生更加完美！

(5)、 也就是说，他的意识相信自己正在流血，进而使身体产生了失血过多的反映。

(6)、 8个月后，罗森塔尔和助手们对那18个班级的学生进行复试，结果奇迹出现了：凡是上了名单的学生，个个成绩有了较大的进步，且性格活泼开朗，自信心强，求知欲旺盛，更乐于和别人打交道。

(7)、本身的负能量一定要找到一个媒介释放出去，比如树洞、抽屉、布娃娃、宠物狗都可以，只要是可以让你表达完可以变得轻松的媒介，都是有益处的。

(8)、我们需要想的是，考完了我就开始进入我的寒假生活了，我要去堆雪人、踏青、放风筝、盗墓，我要把自己融入自然，让自己的心灵得到净化……

(9)、刺激潜意识往往不是一次所成功的，需要不断重复，并形成稳定的习惯。因此，每天晚上临睡前或早晨醒来，可用激励性的言语给自己进行积极的暗示，也可把重复性的信念写下来贴在或放在你每天都能经常看得见的地方，每天早晚大声地说出来或在心理默默地说5到10遍。

(10)、    而积极的自我暗示则相反，它能帮助我们适应不断变换的环境，提高挫折耐受能力，保持积极的精神状态，对人生获得更好的掌控感。

(11)、 鹰不会飞，是它从小跟鸡在一起，认定自己跟鸡一样飞不了；后来危难之际飞起来了，是它知道如果自己不飞起来，必死无疑。在一些医学不发达的地方，贫民生病了多是问“神”求“符”治病的，所谓信则灵，就是相信“神”的人通过自我暗示：只要有神的符做药引，神就会驱散病魔，我的病就好了。人的好多病都是劳累和情绪引起的，假如自我感觉良好，再加上修养了几天，于是吃了“神符”小病当然也就好了。

(12)、同样的道理，我们可以通过自我暗示的力量，一句话重复一百遍就是能变成真理，一句真理重复一百遍就能根深蒂固地植入人的思想。某些话，也许你第一次说的时候，可能激不起任何涟漪，但是多次重复后，就会产生掀起风浪的力量。

(13)、自我暗示的力量其实是一种中性的力量，它既可以作为一种导致失败的力量，也能作为一种促使成功力量，至于成功还是失败，更主要是你提供什么样的心理图景，心理暗示是一种目标追求机制，心理学家弗洛伊德曾在试验中提出：一个人给予自己的潜意识指令越是清晰，它就给人的帮助越多。至始至终给我们的潜意识设定一个清晰的目标，始终保持这样的想法并付诸行动，那么你的目标总会实现。

(14)、这里面就得说说我自己了，我以前对付考试焦虑是怎么做的呢，我会详细的说服我自己我一定能考好：首先我这学期没有参与打家劫舍街头斗殴等非法活动，学校不会扣我的分数，其次我这学期学的很认真从来没有旷课，除了有一次我家的钟停了我在家呆了三天，再次我这学期没有什么不会的内容，有一些比较难的知识点老师已经说明了考试不考，有哪些知识点呢，分别是什么什么和什么什么……

(15)、    我们不管在学习上，还是工作、生活上，如果一个人总是在做某件事上获得负面结果，比如考试失败、工作搞砸、关系总是处不好，他就会在这些方面放弃努力，甚至觉得自己“这也不行，那也不行”，陷入无限的自我怀疑当中。这其实是一种消极的自我暗示，会将自己拉向消极的思维和消极的行为当中去。

(16)、也称“皮格马利翁效应”“人际期望效应”，是一种社会心理效应，指的是教师对学生的殷切希望能戏剧性地收到预期效果的现象。

(17)、每当我默念这些的时候，我的同学以为我念经祷告呢。等我念完了，别人已经开始答题了。

(18)、信仰其实是人的一种自我“心理暗示”，是一种“精神慰藉”。

(19)、假如，你5分钟以后就要进行你第一次的公开演讲/讲话，你一定会无比紧张，这个时候你对自己说：“我不紧张！我不紧张...” 但效果确实微乎其微的，因为你一边在重复肯定自己的语言，一方面却在想着如何不在台上丢脸...

(20)、库埃先生的伟大就在于，将隐藏在成功背后的、繁杂的心理学，用简明的语言进行阐述。

(1)、自我暗示主要是看频率与自我认同的说法来说服自己，为什么这么说呢？你会发现，有的时候自己跟自己说一些肯定的话，自己都不能完全相信，这就不存在自我催眠。咱们用例子说话：

(2)、 同学们，会有熟悉的感觉吗？你是不是也曾受到“暗示”的力量，相信了不存在的事？反过来，你是否也会像罗森塔尔实验中的“最有发展前途者”，因为他人对你的期望，而相信自己的能力？

(3)、作为接收者，我们要学会甄别，对消极有害的暗示说“不”！

(4)、如：环境的影响，去到优美的地方，我们会自然变得优雅；去到肮脏的地方，自然会皱起眉头。

(5)、其实，很多困难没有你想象中的那么恐怖，只要你调整心态，试着做出改变，好久能摆脱尴尬的境界，重新走一条明亮的路。心理高度决定着我们人生的高度，适当的心理暗示能让我们跳出困境，大有作为。

(6)、 事后对他身体的检查发现，身体的所有反映居然与大量失血的症状一样！

(7)、在自我暗示的作用下，一个人可以突然变得耳聋眼瞎。这种视力的丧失不是因为视神经受损，而仅仅是由于大脑管理视觉的那个区域的机能受到扰乱。这种病人的治疗也可以用暗示的方法。

(8)、没有目标，其实我们暗示便是无的放矢，只有目标，才有斗志，才能开发我们潜能，也才能去为之寻找到达方法。

(9)、如，在学习中，有的人对自己充满信心，相信自己“很快就能学会”，有的人则缺乏信心，怀疑自己“根本学不会”。两种不同的心态，学习效果就大相径庭。前者属于积极的暗示，即使遭遇失败，也不当一回事，只把学得好的印象深深印在脑子里，结果可能很快就会了。而后者则属于消极的暗示，往往把失败的印象留在脑海中，这样学起来可能要花很长的时间和精力。

(10)、为了鼓励这些狗跳到不带电的那一侧，塞利格曼及其同事做了如下尝试：在不带电的那一侧呼唤这些狗过去，拆掉中间的墙，把肉放到不带电的那一侧。塞利格曼说：“一点用都没有。”这些狗已经放弃了所有希望。

(11)、“同频共振，同质相吸”，是吸引力法则最本质的特点。

(12)、“我一定要拿金牌”，“我一定要考第一”，“我一定要做得最好”，“我一定要成为华人的骄傲”，这是常见的比较大的期望。

(13)、你自信能够成功，成功的可能性就大大提高。每当你觉得自己能做到，自然你会想出办法解决问题，并为之努力，时间久了你就开始习惯这种自信的生活状态。

(14)、同样的暗示性的诱导，一所房子与妈妈的小馅饼，在运动员的心理上为什么会产生如此不同的效应呢？

(15)、任何事情都有规律，通过利用暗示方法也是这样，心理暗示的规律背后其实是信念，所以你相信和坚持东西是你潜意识内核，这是一个永恒不变的真理，暗示的力量不会去管理你的感受如何，它只是回应你的思想，所以你所有的经历、环境、言行都是你的潜意识按照你的想法做出反应，不是你所信的事物本身，而是你心中所信产生结果。

(16)、什么是暗示性的语言：我现在的婚姻遇到了问题，我现在的情绪也遇到了问题。然后我相信我内在的神性自我能给我指引和暗示。我相信每件事都会有一个完美的解决方案。

(17)、学会利用积极的自我暗示？在做某件事的时候，如果自己都不相信自己能行，那么你怎么能行，所以我们要学会积极的自我暗示。我已经为大家搜集和整理好了学会利用积极的自我暗示的相关信息，一起来了解一下吧。学会利用积极的自我暗示1学会利用积极的自我暗示

(18)、心理暗示力有一种神奇的能力，那就是将意识中所有的想法，无论是对的还是错的，无论是真的还假的，都“一刀切”全部转变成现实的。

(19)、 其实很多时候不是难事让我们不敢去做，而是我们不敢去做才成了难事。一个人利用自己的阅历与经历经验再见机行事，就是能力。有能力者天下无难事，没能力者难事满天下。难与不难，都是自己的潜意识告知大脑，大脑再转告我们的。如果我们自信满满地去尝试解决任何一个问题，那任何问题都有可能被妥善解决；但如果我们任何问题都不敢去面对，那任何问题肯定都无法解决。能力，就是经历的经验积累。

(20)、潜意识就是已经习惯成自然，不用有意控制的心理活动。根据大自然的构造，人类完全能够控制经由各种感觉器官进入潜意识的各种信息刺激和物质力量。但是，这并不等于人们随时随地经常地运用自己的控制力，而在绝大多数情况下，许多人并不运用这种控制力。如果人们都能主宰自己，怎么会有那么多人心态消极，一生贫苦卑贱呢？

(1)、所以，我们只要学会运用心理暗示力，就能摆脱被掌控的命运，成为自己的主宰者。

(2)、心理暗示这个法宝有积极的一面和消极的一面，不同的心理暗示必然会有不同的选择与行为，而不同的选择与行为必然会有不同的结果。